昨日も今日も朝チャリしました！！ 昨日はトライアスロンの仲間（先輩）Ｏ村さんと70キロ。 引っ張ってもらいありがとうございます。 後から色々学ばせてもらいました（笑） 本日は一人で30キロです！ そう言えば 先日、出産祝いにトライアスロンの師匠より （負けたことはありませんが笑）頂きました。 そのうちアイアンマン （スイム3キロバイク155キロ、フルマラソン42キロ）に出てみたい！ ありとうでゴザイバブ−！ では今日も頑張ります！！
5時から29度！！
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