こんにちは
アークふくしま 福島 恵美子です。
暑い毎日ですが いかがですか〜
こんな季節は体も辛いです。
近所のｶﾌｪでヨガをやってるというので友人と
ランチを兼ねて行ってきました。
場所は
カフェ日月堂
http://www.cafenichigetsudo.com/[画像]
木の香りのお部屋 川のせせらぎの音を聞きながら
自分の体と思いっきり向き合ってきました。
その後は[画像][画像]
緑に囲まれ 隣を流れる清流の音を小鳥のさえずりを
楽しみながらランチタイム[画像]
石釜パンをおみやげにできます。
こんな場所にいると自分を解放させてもらい
自然の大きさに感謝させられます。
是非行ってみてね。
リフレッシュ
