夏バテ&ウイルス地獄から完全復帰しました。
・・・
復帰はいいのですが。
食欲がとまりません。
食欲。と言うよりダウンしていた時期に食べられなかった分フラストレーション溜まっていたのでしょう。
むやみやたらに。
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食べてます。
しかも ジャンク。
フライドポテト。とまりません。
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大好きです。ぺロッと食べちゃいます。
さらに
こんな感じで。
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これは。
食欲の秋に向かい太る感じで・・・
まだまだ暑いというのに・・・
食欲だけは秋めいて・・・・
まずいゾ・・・
静岡店 山 を見習ってウォーキングとかしちゃおうか・・・
しません。できません。根性ありません。
食欲をどうにか抑えます。
それが一番。
むずかしい。
しかし 健康一番ですね。食べられることは幸せです。
まだまだ 残暑厳しいです。
皆さん気を抜くのはまだ早いですっ。どうか体調を崩すことなく お過ごしくださいね