こんにちは プランナーの本杉です 今日は朝から気温が上がらず、日陰の氷は凍ったまま・・・・ そんな中、今日もたくさんの方にご来店頂き本当に感謝です！！ 先ほど、「風花」がちらつきました。 西の方で雪を降らしてる雲が飛んできたようです。 カメラを持って外に出てみました(静岡県民にとっては数少ない出来事なので・・・） ・・・・・・・ カメラの性能の良さと雪の少なさで「？」な写真になってしまいました 勉強不足です さてさて・・・ 先日ブログで宣言した「ダイエット」ですが、早速実践中です！！ 夜は炭水化物抜いて野菜中心の食事に変更（動物みたいに野菜かじってます！） そして、仕事の合間にプチ運動を２種類 一つは先日のテレビ「ひみつの嵐ちゃん」でやっていた夏木マリの「骨盤体操」 （ちなみに私は雑念が多い為、ブラジルと宇宙は感じることが出来ません・・・） もう一つは、当社の青野マネージャー直伝の椅子を使った腹筋運動 結構効きます！！！ あと・・・てっとり早く痩せたいので「ビリーズブートキャンプ」を石上店長に借りる予定！ 石上店長、宜しくお願いしま〜す
凍りそうな一日・・・
凍りそうな一日・・・