ALOHA 自然と遊ぼ。。。。。自然が大好きな私達、その恵み「木」を活用させてもらったウッドデッキやリフォームで、木もちいーHappyな Aloha life をお届けしてます
ヨガ初体験
ニックネーム: 459620564C01
投稿日時: 2011/06/11 21:08

今日は初めてヨガのレッスンをうけてきました。ヨガに前から興味があったのですがなかなか機会がなくて。
それが先月の藤が丘マザーズのスタジオ完成パーティーの時、ヨガの先生とお知り合いになって。第2、4土曜日の夜6:30からここのスタジオでヨガ教室をやりはじめると聞き、早速うけてきました。
ヨガさあ始まり
なれないポーズに身体のかたさもあって、むずかしいところもあったけど先生が丁寧に教えてくれたので一通りのポーズは出来ました。リラックスしてとても楽しい時間でした。


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