カスクドール Casquedor   Vol.2
U+2665色濃い野菜U+2665
ニックネーム: シフォンケーキ
投稿日時: 2014/08/05 23:35

 大阪北部 久々のスッキリ U+2600

  朝から晴れていますU+2600  朝日が厳しい朝 汗




 
  湿気の多い天気が続く。。。。。。。。。 。 。。。 

  と 思っていたら。。。。。






            しっかり晴れたので

            つぼみ 全てカット ハサミ

            全てつぼみはカット☆

            薔薇たちも******** ******

      
            きっとこの暑さの中
  
            体力消耗していることでしょうから 汗









  ルドベキアと桔梗U+273F 桔梗 & ルドベキア


  夏の庭を にぎやかにしてくれています ハート2










 
  そしてこちらも ハート2 オクラU+2665ひとつずつ実のってゆきますU+2665

            毎朝 ひとつ ひとつ。。。。。。。。
           
            咲く花が


            また こうやって

            ひとつ ひとつ 。。。。。。。。
  
            形になって

            楽しませてくれています 音符









  そして 。。。。。 。。。。  。。。  。

  こちらも 暑さに負けていない

  京野菜:色濃い万願寺とうがらし 濃いエメラルドグリーン京野菜とうがらし

  見ているだけで
  
  元気になれそうな 濃い色のお野菜 ハート2





  玉ねぎ・しめじともに砂糖+出汁醤油 洗って 種を外せば

  冷蔵庫にあった 玉ねぎ しめじを 更に 加え炒め

  薄切り牛肉 すき焼き風味付け


  


  料理酒を足して。。。。 最後に 料理酒を加えて

  

  
 

  ふたして中火 中火 コトコト++++++++ ++ +

 







               京野菜唐辛子のお惣菜 完成 クラッカー2

               完成☆












               その他。。。。。 。。。  
 
               具だくさんの味噌汁(品目稼ぎ)  小松菜&高野豆腐


               右:具だくさん(品目かせぎには味噌汁利用ウインク(女の子)


               左:手早いおそうざい(あなどれない手抜きメニュークエッションマークビックリマーク

    

     



  それでは左の説明を ウインク(女の子)


  

  ってほどの事もなく 。。。。。。。。 。。。  。

  小松菜&高野豆腐:同時に完成(^o^)丿 市販の高野豆腐 & 小松菜 コラボ

     




                 高野豆腐 & 小松菜おひたし

                 超簡単☆超鉄分摂取品目


                 高野のお出汁は 甘い ので・・・・・・・・
   
                 小松菜のおひたしに ちょうどOKビックリマーク
               
                     


          












       






    本日も。。。。。。。。

     
   大変 おあつ〜ございました 汗































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