D's Garden Style
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 今日のおやつ・・・・
ニックネーム: ------D's Garden------
投稿日時: 2009/01/22 19:50  |
こんばんは ＭＩＳＨＩＮＡ です
今日は 昨日 京都の Dea's Garden さん で研修してきた 大西 山崎 営業の四人よりのお土産 大村 の大阪のお土産 お土産って嬉しいですね〜
が、・・・・ 実は 昨年 資格試験の勉強で 人生で 初 の猛勉強ってやつをして （仕事終わって 夜1〜2時頃までやって 朝 5時とかに起きてやって ってしていたら・・・ 皆さんから見たら 全然甘いって思われちゃうと思うのですが・・・ 睡眠が一番好きなＭＩＳHINAにとったら 地獄の様な 日々でした・・・ ２〜3Ｋｇ 痩せてて ラッキーって思っていたら 年明けに ちょっとなんか って思って 体重計に乗ったら・・・ がぁ〜ん 4Ｋｇ 以上増加ではないですか・・・・ ここ10年で 最高体重・・・ 一か月ぶりに会った友人に 太った？？って ばれました・・・辛い・・・
やばいって思って 少し おやつ＆ご飯 を控えたら 元の体重には戻ったのでよかった〜 っていうか どんだけ おやつ＆ご飯をたべていたんだぁ？ 恐ろしい・・・
なので ささやかな 抵抗ですが 今日は おやつを2日に分けて 食べることに してみました
皆さんは どうやって 体重をＫＥＥPさせてますか？？？
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