みなさまこんにちは Yです ありゃー、増税実施まで残すところあとわずか 夕方の帰宅時間になると、 『増税前の今、買い物してきて！！』って、どんだけ買いだめするんだろう・・・ばぁばは（笑） さてさて、今日は ３２８（三つ葉））の日 ご存じでした 今や一年中スーパーで見かけますが、実は春から初夏にかけてが三つ葉の旬の時期 旬の食材は、栄養も豊富でおいしい ・・・ということで、検索検索 三つ葉には、ビタミンA、C、鉄分が含まれているそうです 個人的ではありますが、気になった情報を掲載します 最近NEWPCに入れ替えていただき、画面がとってもキレイ ただ、ちょっと目がお疲れ・・・画面の明るさを調整するだけでも、ずいぶんと疲れにくくなるみたい あれ・・・もしかして、花粉でショボショボしてるだけなのかも・・・（笑） どちらにしても、三つ葉に含まれる、ビタミンAとビタミンCは、視神経を活性化し、瞳をきれいにして、 さらに視力も向上させてくれる そのほか、貧血予防だったり、心臓病や神経痛にも効果があるそうですよ。 健康オタクみたいなお話になっちゃいましたが、よかったらお試しください（笑） では、本日もがんばりましょ~ ↓１日１回ポチッと応援お願いします♪（ランキング参加中です（＾▽＾）） にほんブログ村
３２８（三つ葉）の日☆
（笑）
３２８（三つ葉）の日☆