こんばんは濱です。
日々の自分の心の在り方によって、気持ちや周りの雰囲気に
影響して大きく変えていると思います。
自分自身が不安で弱気な時は、周りも暗く話し相手も
暗い気持ちで陰気な表情になってきます。
逆に陽気で楽しくしている時は、周りも明るく話し相手も
陽気な雰囲気になって表情も明るい気持ちになります。
自分の心の在り方一つで、
明るくも暗くもどちらにでもなると思います。
暗く落込んだ日でも、表情だけでも笑顔でいれば
気持ちも明るくなって、周りの雰囲気も笑顔が笑顔を呼んで、
楽しくなっていくと思います。
言うのは簡単だと思いますので、実践していきたいです。