いこけちゃん
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 整体 ダイエット
ニックネーム: いこけちゃん
投稿日時: 2010/01/21 19:05 |
姿勢が悪い私は、最近、メチャメチャ腰が痛かったので、極楽湯のほぐし処を予約しました 40分コースのボディだったんですが、マッサージをしてくれる人から、背骨・骨盤が歪んでいると言われ 丁寧にマッサージをして頂きました 40分経っても、腰の痛さは治らなくて、気が付くと20分無料で延長をしてくれたんです 自分で、ストレスを溜めないようにと、ダンベル体操をしているんですが 自分の体を健康にしようと、日々努力をする事にしました 普段、あまり食べないように気をつけているのも、私にはストレスに感じているんだと思います ダイエットをしている私にとって、本当に食べる事をガマンするのは本当に辛いです ダイエットに成功した方、何かいい方法とかアドバイスがあれば、私に教えて下さい |
