いこけちゃん
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 金スマ
ニックネーム: いこけちゃん
投稿日時: 2010/01/22 21:02 |
金スマで話題になった、巻き巻きダイエットなんですが、職場でも話題になっているんです ダイエット中の私は、少しでも痩せたくて、職場の人からゴムバンドを仕事中に借りて 試しにやってみました 制服の上から巻いたから、効果はイマイチ分からないけれど、巻き方をキチンとやれば 効果が出るんじゃないかと思いました 今回ダイエットを始めて１０４日経ちましたが、運動や置き換えダイエット・キャベツダイエットなどして １６．９㌔の減量に成功しました そもそもダイエット始めた切っ掛けは、ここ数年、献血がしたくても血圧が高くて出来なかったのと ３●才過ぎてから、若年性更年期と言われ、先生からは「体重を落としなさい」と言われました 血圧が高かった私は、脳梗塞や脳内出血など起こし、半身不随になって家族に迷惑をかけたくない一心で 気持ちを改めて、ダイエットを決行しました そんな努力の結果、１６．９キロも痩せました 私の目標は、ＢＭＩ体重を目指すのと、洋服屋さんに行って大きいサイズ専門じゃない洋服を着たいので これからもダイエットを頑張ります その為にも、巻き巻きダイエットを取り入れようか悩んでいるんですが、これから書店へ行って 本を購入し、これから巻き巻きダイエットをしようと思います |
