禁煙宣言！！へのコメント

山形の に〜のです！
2011/03/26 22:25
あはは〜　それでは早速　応援します！

去年　４／２０から　ピタっと　タバコ止めました！
もう直ぐ一年です。　　その日まで２箱吸ってました。
今でも　吸いたいって思うタイミングがあります。

成功のためのアドバイス！

�@　『吸いたい』っていう思いが襲ってきても
それは３０秒ぐらいです。　それを過ぎるとまた頑張れます。

�A　禁煙してるんだあ〜〜〜〜〜！！！って　あんまり
禁煙と戦っちゃ駄目です！　　まともに禁煙と戦うと
必ず自分が負けます。

戦わないで　「俺は別に　どっちでも〜」みたいに
ふらふらした気分で　吸いたい気持ちを　するりと交わします。

�B　一本だけ　っと　人から貰いタバコしては行けません。　　必ず誘惑に負けます。


�C　禁煙出来てる自分に　自惚れてください。
「俺は　やれる男なんだな〜〜〜　はははっ
」　　自惚れ大事です。

�D喫煙は　中毒ではありません。
中毒なら　禁断症状が出るはずです！

ニコチンが切れて　タバコが吸いたいのなら
６時間も７時間も平気で寝ていられるのは
おかしいです！　　中毒なら夜中に目が覚めて
タバコ吸うはずです！　　誰もそんなこと無いのは
中毒じゃない証拠です！


だから　きっと禁煙成功しますよ！！

失敗したら　　笑い話にしちゃえばいいです！

成功したら　　同じこと　誰かに話して上げてくださいね！

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