千葉県東総地区のお庭とエクステリアの設計・施工
体調管理。
ニックネーム: ブンテン
投稿日時: 2013/07/18 10:55

梅雨が明けてから 急に暑くなり

まわりにいる人たちも ずいぶん体調をくずされています。

自分では 「大丈夫」と思っていても 普通に生活しているだけでも

汗をかいていて 「のどが渇いた」と思ったときは

危険信号なんだそうですよ。

熱中症は 重度になると 命に係わることを忘れてはいけません。

お仕事をしていると 面倒かもしれませんが

からだが大事ですから 

水分補給をこまめにとり 塩分も少々プラスして

睡眠をしっかりとって

まわりのひとの 少々うるさい忠告も 素直にきいて

この夏を乗り切りましょう。

・・・(パンダ

 


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