うっとしい梅雨もあけ、青空がキレイな京都です。 今日は祭日ですが・・・・・私は仕事です （はぁ〜）・・・ と、午前中からタメ息はダメですね〜 ははっ。 さぁ〜、今日も１日頑張るぞぉ〜U+203C 梅雨もあけて一気に気温が上がり、クーラーの温度設定も下げ気味ですね。 でも、クーラーにあたってばかりだと、思ってる以上に身体は冷え冷え〜。 特に女性の方、冷えは禁物。 冷えから来るむくみや内臓の冷え（食欲不振）などなど・・・クーラー病は一杯。 そこで、お部屋にグリーンを飾って、視覚から涼しさを感じ、 外気との温度差を出来るだけ少なくして過ごしましょう！ ミスキャンタス ぺぺロミア グラベラ グリーンがあると若干涼しく見えません？？？ 我が家のクーラーは年期物？と言うのもあって効きが悪いのか、 お部屋はキンキンに冷えないんです。 でも、その方が外へ出た時、体に対する温度差が激しくないので幾分か楽なんです。 そのおかげ？か、食欲不振など関係な〜いU+203C （いやいや、暑かろうが、寒かろうが、年中食べてばかりってかぁ〜？）ハイハイ。 だから、夏痩せもしな〜いU+203C ←（夏痩せしろよっU+203C）誰の声？ そして、冷たいものばかり飲んだり食べたりせず、温かい食事でバランスのとれた食生活を。 夏バテしない体づくりして下さいねぇ〜。 年中食欲旺盛の T でした。
夏バテ知らず〜
夏バテ知らず〜