最近 食生活を 変えました 前は8時に起きて 朝食の準備 食事が終わると9時 片づけをして カフエの開店10時 間もなく昼食準備 1日食事の準備に追われています お腹が空かないのに次の食事 お腹が空いてから食事をする大事さを 教えられ 1日2食に変えました 朝食11時 夕食6時です 午前中に一仕事できます そして お腹を空かして朝食 美味しい 猫と魚の骨 鋳物の物掛けです 猫の飾りを見ると ゲットしたくなります