にわこぼ日記

首がへのコメント

hory garden
2014/01/31 10:09
あははっ、笑っちゃ失礼だけど何だか想像出来るわ～(^_^;)
冬は寒さで無意識に肩すぼめてますものね。
知らず知らずの間に首や肩、背中まで凝ってしまうんですよね～。
でも、それなら暖かくなれば痛みも緩和するけど、
私なんて50肩らしき症状で、両肩痛くて夜は寝れないし、
肘は腱鞘炎で痛くてうづくし、ボロボロのご老体って感じです（笑）
やっぱり、適度な運動しないといけませんね＾＾