20km走るへのコメント

シフォンケーキ
2011/12/30 21:00
お見事！>V<///。。。
きっと、体も距離に慣れてきたのでしょうね^^
今後・・・マラソンの大会が終わっても、少しでも走り続けることが大切かもしれませんね・・・
大会後、走らなくなると・・・体もかえってガックリくるでしょうからね(・・)

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