ダイエット中へのコメント

aitasimota
2011/10/01 21:47
＞目標のマラソン終了後ダイエットはどうします？
2月以降もダイエットを続けるかということですか？人間ドックに行ったら、いつももう少し痩せましょうか！と言われるので、70kgくらいになって、先生をビックリさせてやりたいです。そして、ヒザの痛みもなくなったら、阿蘇で行われるスーパーカルデラマラソン（100km）というやつに出て、故郷に錦を飾りたいです。
ダイエットのアドバイスありがとうございます。1日中我慢しているより、１食は思う存分に食べたいですよね。試してみます。『黒砂糖と水』やってみます。子どものとき、祖父の家でよく黒砂糖食べました。
スケートやられてたんですか？「通常より−２kg」ということは学生の時から２kgしか変動がないということですか？私は20kg近く増えたと思います。私の故郷の阿蘇では小学生のとき、スケートの授業があってました。

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