朝夕の肌寒さに、秋を感じてしまいます。
みなさんお変わりないでしょうか？
こんにちわ、まあ坊です。
最近我が社では、「スポーツの秋」に盛り上がりつつあります。
私は、蜘蛛とカミナリが大嫌いです。。。それと同じくらい
嫌いなものがあります。
そう！「走る」ことです。
運動自体は決して苦手ではないのですが、どうも「走る」という
行為がダメなのです。
しかし最近、健康の為に体を動かさねば。。。と常々思っていた私に
「走る」をさせようとする上司と後輩が現れたのです。
彼らはこう言います。
「走ると気持ちいいよ！」。。。
キモチワルイ限りです。
ただ、日頃の健康はいい仕事の第一歩！（何かで読みました）
とゆうことで、「走る」以外で健康体を作る決意を致しました。
とりあえず年内「体脂肪率9.9％」の身体を目指します。
（聞こえが良いので。。。）
ちなみに、現在の体脂肪率すら把握しておりません（汗）
次回登場時までには、測ってまいります。
方法や途中経過も随時アップしようかと思っております。
また、どなたか一緒にチャレンジして頂ける方も
募集しておりますよΣ(⌒ v.⌒；0)
では、最寄の家電量販店で「体脂肪計」を探してまいります。
株式会社ライフスタイル 「エクステリア激安館」札幌
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寒くなってきましたよ。。。
