生 いきる
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(◎-◎;)脳冴え・機転あり 74歳8ヶ月16日になれた 有り難い 自立生活・自由奔放生活した ラジオ体操他筋肉運動 明日も頑張る
(-_-)zzz 睡眠日中 数回 除雪したが 老化か難病が原因か
U+270C*⌒▽⌒*夕食◎肉・パセリ量○白米ライス半額買い 肉ライスレンジ加熱 美味しい美味しい 無調味料
(-_-)zzz済み りんご1個食 健康美容食 朝一番子に宅配送達
簡単幸せ昼食(´V`)♪おさかなソーセージ5本○黒豆煎餅造血3枚\(^o^)/美味しい
簡単前朝食(*^o^*) U+263A焼き芋おつとめ品特大 100円U+270C美味しい美味しい美味しい 食は生の命
書 水墨画描き
ジオ体操済み 全身運動 体ほぐし 柔らかくなった暖かくなった 筋肉増強可なり 心身に刺激なり 心身目覚め
◎U+270CU+263A●夜食U+263Aチャンポンメン 熱湯ゆで◎美味しい美味しい美味しい ●保存剤入り危険 一週間に一回食に 甘い
●●●日本はおかしい 甘い (≧∇≦)b 農薬の基準 中国の野菜他残留農薬有り ブロク投稿者学習 産地表示も任意 健康維持・病気予防は食
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