おはようございます。 今日の宗像市は曇り。 昨晩、あまりにもお腹が減ったので、マルちゃん製麺の醤油ベースを 食べて寝ました。 何か、胃の調子が悪くすっきりしません。 満腹感が無いと落ち着かない私にとって夜食は難敵です。 今日から反省をして夜食は絶対しない。 宣言したいと思います。 働いている間はしっかり食べて、夜は抑える食事に変えたいと思います。 それでは、皆様今日も心穏やかに・・ いってらしゃい
夜食は絶対しない宣言
夜食は絶対しない宣言