本日も打ち合わせのあとポスティングをしてきました。 なかなかどうして・・・体力が持ちません。 ふー、今までの運動不足のツケがまわってのでしょう、反省。 足の裏がジンジンして自分の足でないような感覚です、そしてなぜか肩が痛い。 ここ何日かでポスティングをしていた結果、体重が６９．６ｋｇになりました。 うーん微妙ですが６０ｋｇ代になったのは何年ぶりだろうか。 仕事をしながら運動不足解消、ダイエットにもなる、いいかもしれません。 目標６５ｋｇ！！と相談、問い合わせ５件。 [画像] まずはこのおなかをどうにかせねば・・・。
にわしゅう日和
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