エクステリアの日之出建材です(^0^)v〜富山より〜
秋マンキツで秋晴れの筋肉痛
ニックネーム: オブリから〜のっ！モーニングコッフィ♪
投稿日時: 2011/10/10 07:39

おはようございます〜コッフィです[画像]
ひさしぶりぶり〜♪( ´▽｀)

ほとんど現場が多いので更新ままならなかったですね、まあそれはそれで忙しいからいいのでしょうけど。。。


合間をぬって初ハーフマラソンに挑戦。


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当日まで、足首が、外反母趾の痛みがひかなかったけれど、テーピングで固定したらゼンゼン痛みを感じなくなり。。。[画像]
不安がなくなったら、かなり楽しんで完走できましたよ、来年もやってみやうかしら。。。


ただ筋肉痛がドイヒ〜[画像]
今日一日もロボットダンス状態でしょう、はっはっは（＾∇＾）;;


タイム結果はtwitter、facebookにて。。。



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今週もいい感じだ♪( ´▽｀)

はりきらないでいきまっしょ〜[画像]





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