神奈川 エクステリア 湘南の風 ガーデンコンシェルジュ
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 気分転換！
ニックネーム: おおしまなひとびと
投稿日時: 2012/07/17 09:58 |
ガーデンコンシェルジュ おおしマン です！ 本日も神奈川は３０度を超えそうです もう少しで梅雨明けでしょうか 今年の夏は暑くなりそうです 特に現場に出ている方は大変ですよね、十分な 水分補給を！ 室内にいても熱中症には気をつけて下さい！
先日、とある病院のポスターに 肩こり、首痛の方は是非お試し下さい とのこと！ 左手の親指の爪を右手の親指と人差し指で挟み 軽く押す、そのまま指の付け根まで ほぐす感じで５往復くらい、それを全部の指に やってみると、気分が楽な感覚に！ コツはゆっくり行うことです！ 皆さんも是非！お試し下さい！！ |
