みなさんこんにちはPOTOS HOUSE 斎藤です。
これからの寒い季節、ハーブを使った楽しみといえば
お風呂〜 ハーブバスです
前回、ご紹介したレモンマートルもいい香りですが
月桂樹もおすすめです
スポーツなど、勝者の頭にのせるあの葉っぱです、
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ラベンダーやカモミールなどと一緒で、リラックス効果があるんですよ〜
方法として、もっともポピュラーなのは、
小袋に入れる方法ですね(ティーパックの大きい物)
これをお風呂に浮かべれば、ハーブバスの出来上がり
あとは思う存分、香りを楽しみましょう
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