福井のお庭やさんシーズン日記
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今日はだというのに、気温が上がらず寒かったですね。 こんばんわぁ 緑香庭スタッフの ヤチ です 皆様、風邪など引いていませんかぁ 人間は、体力が低下してきて免疫力が落ちてくると、風邪にかかりやすくなるっていいますよね 私も、もうすぐ25歳になるんですけど・・・残念な事に体力の衰えをだんだん感じる様になってきちゃいましてぇ 何かはじめなければ・・・と思い、8ヶ月程前からヨガを習い始めましたぁ 今では、体も柔らかくなったし、風邪もひかなくなりましたよ ヨガをした後は体がポカポカ温かいですし、シーズン問わず出来るから、オススメですよ それでは・・・明日も寒さに負けず・・・風邪にも負けず・・・お仕事がんばりましょう |