今日、外科の診察を受け・・・「内科的なものだね」 と言われ、坐骨神経痛でしたあああ〜 労わりながら、付きあって行くしかないか！！ 友人〜新生姜が届きましたあ！量が半端ない 自家製の味噌をつけて・・・美味しい！ [画像] [画像] 朝のラジオ体操、小一時間の歩き、夕方のダンベル、 エアロバイク１０分、ワンダーコア少々 私の一日のトレーニングです！成果も少しずつ出ていまーす この、結果は次回に、報告しますね 朝の８時・・・農家の人の働きを見てると自分を反省します！ ウオーキングの道みちで・・・もう稲刈りでーす！ 千葉のお米は、早生なんですよね！私も詳しくはないのですが [画像] [画像] [画像] [画像] [画像] [画像] 先日・・・歩いて３０分の所にある老人施設の納涼祭に 夫婦で出かけて来ましたあ 私達の目的は・・・黒いお湯の温泉で でも〜〜〜ほかの皆の目的は・・・お風呂でなく よさこい音頭やフラダンス盆踊りでして・・・ 出店も手作り感、満載でしたあ お風呂は貸し切り状態で、一人でのびのび堪能しましたあ おむすび、焼きそば、お汁粉、たこ焼きとＤｉｅｔの敵のような 物ばかり・・・食べちゃいましたあ、大反省！ [画像] [画像] [画像] [画像] [画像] [画像] 昨日〜肌寒い・・・千葉の田舎町からの報告でした 先日、ブログ仲間〜暑中見舞いのハガキをもらいました！ 超〜達筆で驚きまして 私など人さま〜「まあ読みやすい字」とか「元気のある文」とは 言われるも・・・達筆とは程遠いので見とれてしまいましたあ！ お葉書、１枚からも元気を貰えるんですね
神経痛でしたあ！
ああ〜
大反省！
神経痛でしたあ！