京都宇治【アート・プラン】のお庭

アキレス腱断裂　リハビリ中

ニックネーム: 京都宇治【アート・プラン】のお庭
投稿日時: 2010/08/27 14:42

先月の７月２４日、アキレス腱を断裂してしまった、わかちゃんです。

４日間の入院の後、
４週間のギブス生活を終え、
８月２３日、ギブスを外すことができました。

今のギブスは包帯なんですね、
包帯を、お湯にひたして
足にぐるぐる巻きにして
しばらく待つ　（だんだんと、熱を発して熱くなってきます）
３分たつと出来上がり（実際３分かわかりませんが、カップラーメンをつくるみたいだなーと思ったもので・・

ギブスを外す時は、
コンクリートなんかを、ガガガーと切断するグラインダーだと思っていたので、　ドキドキ・・・
すると、
技師さんが、グラインダーを自分の手にあてて、　ガガガー
「大丈夫！ほらね皮膚は切れませんからね」
本当に、ギブスだけを切断できました。

そして、
かかとを上げる装具（26,250円なり　保険から７割補助がでます）を装着中

ただいま、リハビリ中です。
理学療法士の先生に、仕事の最中でも、うごかさないとだめですよ
といわれ、

デスクの下に、タオルを引いてグイグイとタオルを引きよせて
衰えた筋肉をきたえたり・・・

堅くなった筋肉を伸ばす為に、
座りながら、そろえた両足を　グググーと後ろへ曲げてみたり
（結構いたいですが、限界に挑戦のごとく耐えます。）

[画像]

これが
26,250円也の装具です。
かかとが４層になっていて、
１週間に1枚ずつ取っていくそうです。

[画像]

少なくとも
あと４週間はリハビリなんですね・・・

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