奥田です 最近食欲旺盛で晩飯とは別で寝る前食べすぎて 常に朝腹が苦しいです 毎回反省するんですけど なかなかやめれません 秋やししゃーないかと自分に言い聞かせてます。 ９月半ばになってまだ昼間は暑いですが大分過ごしやすくなって来ました。 あと３ケ月半で今年も終りますね〜 あ〜早い早い 気合入れて下半期も頑張りますー
こんばんは
と自分に言い聞かせてます。
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