さわやか信州の庭　toledo

今日のお昼のお弁当へのコメント

toledo
2009/04/27 17:24
きりちゃん。
一日一食ですか、体に悪いよ、ちゃんと食べないと
外食の回数がしっかり減り、体調も良いです。
3食食べても、野菜と魚がメインだから。
体重かなり減りました。