さわやか信州の庭 toledo
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 ブーセンジェリーヴォワザン
ニックネーム: toledo
投稿日時: 2009/10/06 13:27  |
朝、現場に行った帰り、最近お気に入りのパン屋さんの2件のうちのもう一軒に寄りました 朝早くから開いているお店なので、まだ全部の種類があるわけではないですが それでも、たくさんならんでいます どれにしようか 迷っていると 嫁さんの好みで決められてしまいました ココナッツのココット ショコラとココナツツのダノワーズ 塩キャラメル・・・・ あとは忘れました 見るからに、甘そうでカロリーが多そうです、胡桃・カシュナツツ・アーモンドなど ナッツがいっぱいです カロリーオーバーですが、最近はいくら食べても間食をしないかぎり 増えても2㎏ほど、その体重は以前より12㎏ほど少ない数字です 間食がいかに凄かったのか改めて反省しました。 毎日乗る体重計 そこに出る年齢が嬉しいことに 実年齢よりも10歳以上若く表示されています 以前はその逆で実年齢より多かったです。 今の体重を維持するように努めます。 |
