仙台市 グリーンケア スタッフブログ
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こんばんは。
先週から今週にかけ
過剰なカロリー摂取ウィークだった
グリーンケアのトシヒロです。
水曜日のお休みのランチに 地元の『水車』に行きました。
私のお目当ては 『チーズカキフライ丼』です。
私が食べたくて、家族を引っ張って行きました。 だから、家族にとっては、無理やりです^^;
カロリーオーバーな事は分かっております。 なので、食後は少し散歩しました。
昨年までは、会社は休みでも ほぼ仕事をしておりましたが、 今年からは水曜日は家族と過ごす時間と決めました。
それによって、 痩せるか? 太るか???
どっちでもいいんですけどね^^
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