日進月歩・・・・鞄件シエクステリア
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こんばんわ
東松です
昨日またまたケーキを食べてしまいました う〜〜ん。まじうまいけど・・・絶対に肉付くな
この前クライミングジムというところに誘われて行ってきました 石の形のしたカラフルな物が、壁一面に付いています それをつかんで上へと登って行くのです。 でもどれでも掴んでいいというものではあ〜〜りません。 印がついていて同じ印の物だけを掴んで登って行くのです。 初めはなかなかうまくいかなかったんですが・・・ 徐々にコツをつかんで、いい感じに登れるようになりました。 1時間ほどやっていると腕筋がパンパンに張ってきます。 そして力が入らなくなります。 でもこれおもしろい しかも筋肉つくし いい! また絶対に行きます
明日から忘年会4連ちゃんに入ります。 今のうちにパワーを充電しておかないと・・・ みなさんも、さんぴん茶を飲みすぎないように気をつけてくださいね〜
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