ぐんまの”ガーデニング好き”
* 夏太り解消しなくては・・・(*´ー`)
ニックネーム: peony-purple
投稿日時: 2013/09/24 21:01


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今年の夏も、またまた”夏太り”しました汗(女の子)

しっかり付いた脂肪を燃やさなくては〜・・・。

と言う事で、
ウォーキング再開しました音符
          
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そして・・・ダイエットには「こんにゃく」ビックリマーク

今日は
「こんにゃくのピリ辛煮」

主人が調理しました音符
薄味ですが、味が良く浸みて美味しいです。



我が家では「こんにゃく」をよく食べます。
低カロりーで
満腹感を得られますから・・・
音符


おでん、味噌田楽、
ヒジキなどの煮物や、けんちん・豚汁にも入れます。

繊維質も多く、健康食品ですスマイル(女の子)




「こんにゃく」は
群馬県下仁田町生産高日本一”を誇る特産物ですチョキ

下仁田と言えば「下仁田ネギ」も特産です音符
これからの時期、すき焼きで美味しいですね(^−^)







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花


友人のお庭から分けていただいた
「ミズヒキソウ」

いつの間にか咲いてましたビックリマーク

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地植えにもしてあります。
大きく育てたい好きな花ですハート2





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何枚撮っても
花にピントが合いませ〜ん汗(女の子)













ニコニコ(男の子)主人が育ててる「アボカド」


アボカド好きな主人、何とか家で生らないかと
食べた後の種を鉢に・・・(*^_^*)

そうしたら芽が出て、大きくなってます音符



実が生るのかな〜?スマイル(女の子)





「琉球朝顔」

ツルはグングン伸びてますが
          花が付きませんね(*^_^*)









8月上旬の様子

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挿し木した「ダンスパーティー」

 






花がちょこんと目

















花


先日、園芸店で購入
「宿根アスター:ビクトリアシリーズ」

野菊のようで・・好きですハート2


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9月号の「趣味の園芸」でも紹介してますね。










花


近くのお寺の「彼岸花」を見てきました音符音符

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こんな花も咲いてました花

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プレゼント

いただきました(^−^)

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大好物ですアップ



食べた後の楽しみは・・・

殻でダシを摂った「カニ風味ぞうすい」[画像]







音符

















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