ぐんまの”ガーデニング好き”
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 ＊ 朝一番にする事は・・・
ニックネーム: peony-purple
投稿日時: 2014/12/21 16:25  |
 こちら、 きょうは寒さが少し和らいだようです。 風もなく、穏やかな日です。  ミニ花壇 「南天」の色付いた葉がまだきれいです    その中央に・・・「福寿草」の芽？！  その左に 「紫カタバミ」がひっそり咲いてました   「琉球朝顔」は冬支度を・・・   来年用の挿し芽もしました   これは、家の中で管理してます  さてタイトルの 朝一番にしてる習慣は・・・ 「ゴキブリ体操」です 仰向けに寝て、 手足を上に垂直に上げて、ブラブラ揺すります。 この様子がゴキブリに似てるから ゴキブリ体操と言うようですよ(^−^) 血液循環を促す体操で、 これを、出来れば１分間続けると効果的だそうです。 私は、朝、目覚めたときにベッドの上でしてます 寒くても 暖房、ガンガンが苦手な私、 家では重ね着して寒さを防いでいます(#^.^#) そこで昨日 「しU+274Dむら」で室内防寒着を・・(^−^)  重ね着しても 袖が邪魔にならない 半袖スモッグ 綿入れでも軽いですよ  スラックスの上から・・・ リバーシブルの 巻きスカート 厚手の靴下とレッグウォーマーの 一体型  薄い靴下の上に重ね履きします この他、ネックウオマーも付けて・・・ 着膨れした私を想像してください（笑）  昨日、 イタリアンレストランでランチを・・・ テーブルにはツリーが    サラダも    この「ガーリックトースト」が 好きです  この他に パスタも食べました   いつも混んでる店ですが 美味しく、雰囲気も良いので時々行きます。 今回は、ふたり忘年会でした  朝摘みの花 アイスバーグ、クイーンエリザベス、グリーンアイス ピース（蕾）、赤いミニバラ  今年もあと１０日ですね 皆さま お元気で新年を迎えられますように(^−^) |
