大阪北部 晴れ ディスタント・ドラムス [画像] 虹色の薔薇が 今朝も開きました 関西の今 薔薇の二番咲きシーズン [画像] マルゴズシスターズ つるゴールドバニー＆ステラグレイ [画像] [画像] アンジェラ レディーヒリンドン [画像] つるグリュスアンアーフェン [画像] happy birthday !! ジョージく〜ん ♪♪ [画像] ロイヤルbaby 誕生 ・・・・・世の中に 完璧なものなんて まずないでしょう・・・・ 完璧なのは 開花したばかりの花や 生まれたばかりの赤ん坊 くらいじゃない？ ターシャ・テューダーの言葉 世界中の赤ちゃん。。。。。。 肌の色は違っても み〜んな その かわいい笑顔で 幸せにしてくれる 今日の発見 [画像] クロワッサン 目から うろこ。。。。。。 [画像] ローフード：生野菜生活のすすめ・・・・ 生だから お腹が冷える とか・・・・・・ そんな偏見を 持っていましたが [画像] 夏野菜の力を もっともっと 信じて・・・・・・ 摂取してゆきたいと [画像] 数ページ 御紹介 [画像] [画像] などなど [画像] 続きは 本屋さんで〜 [画像] 。。。。。ってことで 我家の ローフード [画像] 小松菜の浅漬け そして 夕食。。。。。。 [画像] 豚しゃぶ お野菜を ふんだんに 取り入れて ローフード RAW=生の食材（野菜や果物・きのこ・ナッツ類）を中心に食べること ちなみに・・・・ この食生活で ＜3ヶ月 8ｷﾛ＞のダイエットに成功した・・・・ ・・・・と 記してあります
ローフード：生野菜 の効用
ターシャ・テューダーの言葉
ローフード：生野菜 の効用