京都のhory garden日記（旧）

私の必須アイテム♪

ニックネーム: hory garden（旧）
投稿日時: 2012/07/24 11:55

たま〜に朝ウォーキングしてるTです。

朝、睡魔や暑さ、そして、常からの運動不足も重なって、

重い体重がのっかった足はすぐに疲れて、ますます重くなってしまうんです。

「昔はヒールを履いて何時間でも歩けたのになぁ〜・・・」なんて、

思えば思うほど、気分も　･*:.｡. (ﾉ´ω`･。)･*:.｡. クスン



そんな時の私のお助けアイテムがコレっ



自分の好きなアーチストの歌を聴きながら歩くと、

重い足もいくらか軽やかに・・・･:*:･ﾟ☆ｄ(≧∀≦)ｂﾟ+.ﾟｲｲ

聞いてる曲は　　　FUNKY MONKEY BABYSやかりゆし58、
　　　　　　　　　GReeeeN やいきものがかり、
　　　　　　　　　ナオト・インティライミやモンゴル800、
　　　　　　　　　ヒルクライムやサカナクション・・・・・（ほとんど息子の影響〜）


まさか、こんなオバちゃんが、こんな歌を聴きながら歩いてるなんて、

誰も思わないだろうねぇ〜　ε＝（＞ε＜） プッー！


ウォーキングをし始めて何か変わったかと聞かれると、

何一つ変わっちゃいないけど、

腰のヘルニアが悪化しないような筋力と、代謝の良い身体を希望しておりまする〜〜〜U+203C

　　　　取り戻せっU+203C　筋力

　　　　　　　　　　思い出せ軽いフットワークっU+203C


　　　　　　　　　　　　　　　　　( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼（汗）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　T

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