先日の事、食料の買い出しにスーパーへ・・・
いつも通りのコースで物色してると、
コーナーの一角に「沖縄フェア」なるものが・・・
分かっちゃいるけど、ついついお店の戦略にハマってしまった私（汗）
ついこんなものを買ってしまいました。
黒糖シリーズからこの３品。
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「ちょっちゅね」[画像]
黒糖菓子ちょっちゅねは昔ながらの直火大釜で一気に炊きあげた、
サンゴのカルシウム入りの素朴でやさしいお味です。
脂質・炭水化物の他、ナトリウム・カルシウム ・カリウム・マグネシウム・鉄も入って、
女性には嬉しいお菓子です。
そして「むちむちきなこ」[画像]
お馴染みの黒糖といろんなお味がドッキングした黒糖スイーツ。
抹茶・生姜・ソルト・パイン・ココア・紅茶黒糖・満合（マンゴー）・バニラ黒糖と
バラエティーに富んだお味があるそうな。
色んな味を楽しめるのは楽しいですね。
最後は「チョコっとう」[画像]
チョコレートと黒糖の新感覚のお菓子！
甘さ控えめで大人もついつい食べたくなるお味です。
黒糖（黒砂糖）はさとうきびの汁を煮詰めてつくられ、
ビタミンB1、B2、ミネラルやカルシウムを豊富に含んでいます。
又、黒糖（黒砂糖）の糖分はブドウ糖として体内に吸収されエネルギーになるので、
白砂糖よりもブドウ糖に限りなく近い構造をしており、
数分で体内に吸収されるため、疲労回復の効果があるそうな。。。
またまた、黒い部分に含まれる「フェニルグルコシド」 という成分には、
糖の吸収を抑制する働きがあるといわれ、
白糖に比べ黒糖（黒砂糖）は血糖値の上昇がゆるやかなので、
腹もちが良く、自然と食事量が減り、ダイエットにもつながるそうな。。。
そしてそして、黒糖（黒砂糖）は、本来サトウキビに含まれるミネラルやビタミンが
そのままギュッと詰め込まれているので、栄養バランスの取れた健康食品だそうな。。。
さらにさらに、漢方の世界では黒糖（黒砂糖）は、女性に多い月経痛や冷え性改善の薬として
用いられ、血液サラサラ作用による血流アップ効果も期待できるそうな。。。
つまり、
1.疲労回復
2.ダイエット時の甘いものとして最適
3.ビタミンやミネラルが豊富
4.月経痛・冷え性に ・・・効果があるそうな。。。
「そりゃ〜、良いわね」・・・ってことで、
ダイエット中にも関わらず、いただきました〜♪
美味しかった〜♪♪♪
しばらくは体重計乗られへんな・・・・・がははっ（汗）
Ｔ
又、やっても〜た〜（汗）
