今日は、朝からいつものマラソン友だちと一緒に走りました。 今日の目標は25km以上を走ることです。朝7時50分に出発しました。 この前の山道をもっと進み、竜峰山という山をぐるっと一周するという コースです。このコースを走るのは、2度目です。1度目は20年ほど前で、 帰りの国道3号線をきつくてきつくて、泣きそうになったことを思い出しました。 走り始めて、この前よりなんか足が重かったです。この前はもっと 足が軽かったように感じていましたが・・・・ 車もあんまり通らず、もちろん信号もなく、走るのには絶好のコースです。 でも、今日はなかなかいい感じになりません。 ここらへんの坂道は歩くのと変わらないスピードでした。 ここが最高地点Ｍａｐｉｏｎで検索したら、267m程でした。 ここからは下り、下りはやっぱり楽でした。 しかし、平坦な道に下りてきたら、まるで上りみたいな感じで・・・ なんとか、3時間で走り終えました。家に帰って、Google地図で測ったら、 27kmほどでした。ホントは30km走りたかったんですが・・・ でも、よく頑張りました。気持ちよくとは言えませんでしたが、なんとか かんとか走れました。やっぱり、昨夜寝るのが遅かったのが、いけなか ったんでしょうか。 マラソン当日も今日のようないいお天気だったら、いいんですけどね。 昼飯は、近くのとんそく屋さんが、昨年頃から始めた限定30食のちゃんぽん を食べに行きました。赤と白があるそうで、赤はピリカラ、白は塩ベースとのこと。 私も友人もを白を注文しました。 おおっー！モヤシの量がすごいです。それにゴマがかけてあります。 美味い！量は器がそんなに大きくなさそうだったので、そんなに多くない のかなと思っていましたが、結構な量で、お腹いっぱいでした。物凄く お腹が減っていたので、超うまかったです。次は赤を食べてみたいです。 元々は豚足屋さん。豚足も人気で、次々に豚足を買いに来ていました。 私は豚足はちょっとなんですが・・・ 「とんそくのちから」さんというお店でした。 住所 八代市海士江町29485 電話 0965-33-8458 営業 12:00〜21:00 ※ちゃんぽんは限定30食らしいです。 店休 不定休
練習＆ちゃんぽん２
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