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４０年、咲き続けている
このバラ

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　　　　　　　　　　　　　　　　　昨年春の様子





古くなった太い枝を切りました

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あれ〜、穴が

　　　乾いたら、グレーから
　　　　　目立たない茶色に

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　風で飛ばないように　
　　付属のピンを差し込んで・・・








次が
葉っぱが丸坊主になった
「ブロッコリー」

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これで、育つのかしら〜？



一番手前が「小かぶ」

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収穫して
「菊花かぶ」作りました
 

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庭の「小菊」の葉を添えて・・・











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小かぶの葉っぱは












いつもの”朝ジュース”に入れましたよ

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寒い時期は
ショウガをプラスして・・・

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⇐蒸して乾燥させた「ショウガ」

瓶に入れて保存してます




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牛乳は温めます

これでも、出来あがりは
ひと肌位になります






我が家の「元気の素」出来あがり（＾−＾）


今年も・・・風邪をひきませんように

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先日
行政センターの調理室をお借りし
グループ１２、３人で
一人暮らしの高齢の方たちに
「手作り弁当」をお届けしました

見守りを担当してる９２歳の男性です

作りたてのお弁当は、とても喜ばれました（＾−＾）









今日は、今年初めて
いつもの友人たちとのランチを楽しみました

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ランチの後、友人の一人の
新築したばかりのマイホームを拝見に

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この門の左側は、車いすも通れる
スロープになってました。


御夫婦二人暮らしには丁度良い広さで、
快適そうな間取りでした！

何よりも羨ましいと思ったのは、バリアフリーと
浴室まで床暖房